ত্বক শুষ্ক?

শুষ্ক ত্বকের সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। এ ধরনের ত্বক সারা বছরই সমস্যা করে। তবে শীতের সময় সমস্যাটা একটু বেশি হয়। ত্বক খসখসে হয়ে যাওয়া, ত্বকে লালচে ভাব আসা, প্রদাহ হওয়া ইত্যাদি শুষ্ক ত্বকের প্রচলিত কিছু সমস্যা। তবে কিছু ঘরোয়া উপায় রয়েছে, যেগুলো ত্বকের শুষ্কতা প্রতিরোধে কাজ করে।
জীবনধারাবিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাইয়ের স্বাস্থ্য বিভাগে প্রকাশ হয়েছে এ-সংক্রান্ত একটি প্রতিবেদন।
পেঁপে
শুষ্ক ও মলিন ত্বকের সমস্যা সমাধানে পেঁপে খুব চমৎকার ঘরোয়া উপাদান। কয়েক টুকরো কাঁচা পেঁপে নিন। একে কুচি করে ত্বকে ঘষুন। ১০ থেকে ১৫ মিনিট পর মুখ ধুয়ে ফেলুন। এভাবে প্রতিদিন করুন।
জলপাইয়ের তেল
জলপাইয়ের তেলের মধ্যে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও উচ্চ পরিমাণ ফ্যাটি এসিড। এগুলো ত্বককে মসৃণ করে। সামান্য জলপাইয়ের তেল নিয়ে হালকা গরম করুন। তেল হাত, পা ও মুখে ম্যাসাজ করে সারা রাত রেখে দিন। সকালে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
দই
শুষ্ক ও মলিন ত্বকের সমস্যা সমাধানে দই খুব চমৎকার উপাদান। এটি প্রদাহ ও লালচে ভাব তৈরিকারী জীবাণু ও ব্যাকটেরিয়াকে ধ্বংস করে। সামান্য দই নিন। এর মধ্যে এক চা চামচ মধু মেশান এবং এক চা চামচ লেবুর রস দিন। সব উপাদানকে একত্রে মিশিয়ে মুখে ও হাতে ম্যাসাজ করুন। কিছুক্ষণ পর মুখ ধুয়ে ফেলুন।